Krafttraining im Fitnessstudio, 6 kg, pulverbeschichtete Kettlebell

Kettlebells, auch Pesas Rusas genannt, werden verwendet, um die Muskelkraft, Ausdauer, das Gleichgewicht sowie die Flexibilität und Herz-Lungen-Kapazität des Körpers zu verbessern. Im Allgemeinen können Sie durch verschiedene Übungen wie Schieben, Heben, Tragen und das Ändern verschiedener Trainingshaltungen die Körperteile trainieren, die Sie trainieren möchten. Es handelt sich um eine Art Fitnessgerät für Aerobic-Übungen. Tägliche Übungen mittlerer Intensität können den Muskeltonus effektiv stärken und Fett reduzieren. Die pulverbeschichtete Kettlebell besteht aus Gusseisen, ist umweltfreundlich pulverbeschichtet und weist keinen eigenartigen Geruch auf. Die Basis ist vergrößert, wodurch die Kontaktfläche mit dem Boden vergrößert wird und das Gerät beim Training stabiler und sicherer wird.

Diese 6 kg schwere Kettlebell ist ein gutes Fitnessgerät für alle, die Krafttraining betreiben möchten. Das Gewicht ist für Trainer nicht zu schwer und sie können in verschiedenen Körperhaltungen trainieren. Es gibt viele Kettlebell-Trainingsbewegungen, bei denen es sich im Grunde um Ganzkörperübungen handelt. Kräftigen und konditionieren Sie den gesamten Körper mit einem einzigen Gerät, wie es kein anderes Trainingsgerät kann. Gleichzeitig verfügt es über eine Vielzahl von Gewichtsoptionen und das Üben mit kleinen Gewichten wird nicht zu ermüdend sein.