3-lagiger, verstellbarer 78-cm-Aerobic-Stepper

78 cm langer, verstellbarer Aerobic-Stepper, hergestellt aus robustem technischem Kunststoff und verstärkt mit mehreren Rippen, was umweltfreundlich und geruchsneutral ist.Die Oberfläche mit Wabendesign bietet eine stärkere Rutschfestigkeit und höhere Stabilität;Der Boden ist mit einer gitterstabilisierten Tragsäule und rutschfesten Gummiringen ausgestattet, die einen stärkeren Halt und kein Verrutschen bieten.2-stufige Höhen für freies Spleißen, für alle Altersgruppen geeignet.Es verfügt über eine versteckte Aufbewahrung, um Platz zu sparen und eignet sich für die Erhöhung von Kindern, die Eltern-Kind-Interaktion, die Formgebung für Erwachsene usw.

Aerobic-Stepper-Übungen sind Aerobic-Übungen, bei denen es sich um Langzeitübungen mit geringer bis mittlerer Intensität bei ausreichender Sauerstoffversorgung handelt.Wenn Sie mit dieser Intensität trainieren, werden Ihre Beine stärker und Ihre Muskeln schlanker, wodurch das Problem des schlaffen Gesäßes effektiv gelöst wird.Darüber hinaus werden Ihre Bewegungen durch die Dehn- und Dehnübungen im Schritt flexibler und leichter.Schrittübungen eignen sich für alle Menschen, insbesondere für Frauen, die lange im Büro sitzen und wenig Bewegung in den Beinen haben;und diejenigen, die möchten, dass ihr Gesäß stark und gesund wird und ihre schlaffen Arme verändern.