Hochwertiger ABS-Radrollen-Sport-Bodybuilding-6-in-1-AB-Radrollensatz im Großhandel
Stellen Sie bei der Verwendung des Bauchrads zunächst sicher, dass sich Ihr Körper in der richtigen Haltung befindet, mit geradem Rücken und angespannten Bauchmuskeln.Wenn Sie das Bauchrad halten, sollten die Arme leicht gebeugt sein, wobei die Handfläche zum Körper zeigt. Drücken Sie das Bauchrad von der Vorderseite des Körpers nach außen und ziehen Sie es dann langsam zurück.Anfänger sollten es vermeiden, sich auf den Erfolg zu stürzen, und erst dann mit dem Üben fortfahren, wenn sie die richtige Anwendungsmethode beherrschen.
| ABS-Radrolle | 33 * 15,5 cm, 550 g |
| Springseil | Seillänge: 2,8 m, Grifflänge: 13,5 cm, 160 g |
| Handgreifer | 9*8cm, 70g |
| Widerstandsband | 70g |
| Liegestützstangen | 22*14cm, 470g |
| Matte | 34 * 16,5 cm, 50 g |
| Verpackung | opp+ctn |
| Packungsgrösse | 25*22*12cm |
| Hafen | Shanghai-Hafen, Nantong-Hafen, Ningbo-Hafen |
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